Estás viendo: 6. En forma!

Así cambian las relaciones de pareja cuando se tiene un hijo

La llegada de un bebé supone la asunción de roles que generan nuevos sentimientos y emociones La llegada de un bebé a casa supone un cambio radical en la vida de la pareja. Las noches en vela, el ritmo frenético… Leer mas

La mayoría de las parejas tardan 3 meses en retomar el sexo tras el parto

Hello world!… Leer mas

No más «tripita» después del embarazo

Se puede recuperar el abdomen plano después de tener hijos A veces, después de tener hijos, a algunas mujeres se les queda una pequeña «tripita» que se achaca a sobrepeso, pero esta confusión puede llegar a ser peligrosa, ya que… Leer mas

Así afrontarás la maternidad con buen humor

La guía «Ser mamá para perezosas» (Ed. Lunwerg) ofrece una serie de consejos muy prácticos para el día a día con el bebé durante su primer año de vida. La llegada de un bebé a la familia quizá no resulte… Leer mas

Vídeo: Cómo evitar la separación de los músculos abdominales en el embarazo

La principal causa de la diastásis es el aumento de peso durante la gestación, los partos complicados o múltiples y las cesáreas   “12 meses, 12 consejos de salud”. Fisioterapia y embarazo Así, para prevenir la aparición de esta alteración,… Leer mas

Consejos de belleza para el embarazo y postparto

Estas son las recomendaciones de Myriam Yébenes, una de las mejores especialistas estéticas de España Cuando una mujer está embarazada siempre va a brillar de una manera especial, pero hay que tener en cuenta una serie de cuidados básicos durante… Leer mas

GIMNASIA CON TU BEBÉ

Gimnasia postparto con el bebé Ponte forma tras el parto haciendo ejercicio con tu bebé. Así pasarás momentos muy agradables con él y recuperarás la línea… ¿Qué más puedes pedir? El embarazo y el parto afectan a todo tu cuerpo… Leer mas

¿Cómo quedó esa pancita después del parto?

Abdominales hipopresivos: la mejor forma de recuperar abdomen tras el parto La gimnasia abdominal hipopresiva es una de las mejores maneras de que la musculatura del periné vuelva a su ser Una de las partes del cuerpo de la mujer… Leer mas

Así son las primeras 24 horas en la vida de una madre

Una fotógrafa ha capturado como es el primer día de 40 mujeres JENNY LEWIS Xanthe, junto a su bebé Louie Durante los últimos cinco años la fotógrafo Jenny Lewis se ha dedicado a capturar con su objetivo cómo son los… Leer mas

Razones por las que hay que esperar un año para el siguiente embarazo

Se recomienda esperar doce meses tanto si el parto anterior fue natural, como si fue de cesárea La media de espera entre un embarazo y otro se sitúa entorno a los dos años Los expertos estipulan en un año el… Leer mas