Tu cuerpo se prepara para la lactancia.

…y tú más hermosa que nunca!

Dar la teta a tu bebé  es uno de los mayores actos de amor entre madre e hijo, y una forma más de prolongar el  vínculo teniendo en cuenta que la leche materna es  la mejor opción para alimentar a tu bebé.

Pero igualmente no es el único acto de amor, ya lo conversaremos más adelante, ni tampoco la única opción.

Ahora sólo quiero contarte que tanto si piensas en ello como si no, tu cuerpo de embarazada ya se está preparando para amamantar; luego tú y sólo tú decidirás que harás.

El cuerpo se prepara para amamantar

 Durante el embarazo, los pechos crecen y se ponen más duros.. Olvida los jerséis gruesos y atrévete a sorprender a tu pareja con camisetas o vestidos escotados. ¡Verás cómo se queda con la boca abierta!.

Los pechos se ponen grandes, crecen y se ponen más duros. Es algo que siempre deseaste y el embarazo te lo ha dado, así que ¡aprovéchalo!

Uau! ¡Estás ESPECTACULARMENTE HERMOSA!¡PUEDES LUCIR ESCOTE!

angelinaemmarazada

Atrévete a sorprender a tu pareja con camisetas o vestidos escotados. ¡Verás cómo se queda con la boca abierta!.

Bueno…pero me fui del tema.

 Este es uno de los motivos por los que tus pechos  se ponen tan grandes durante el embarazo: los conductos lácteos y las células productoras de leche empiezan a desarrollarse y los senos reciben más sangre que antes. Por influencia de las hormonas placentarias las mamas modifican su forma y tamaño. La piel del pezón y la areola se oscurecen y hay una mayor sensibilidad.

 Recuerda: La forma y el tamaño de tus mamas o pezones No influyen en tu capacidad para amamantar ni producir leche, incluso si tienes los senos pequeños lo más probable es que puedas alimentar a tu bebé normalmente.

 Cuidado de mamas y pezones durante el embarazo

 Para la higiene diaria utiliza agua del grifo.

Las Glándulas de Montgómery …o como se llamen, que están ubicadas en la areola lubrican naturalmente tu piel y tienen propiedades antibacterianas, y odoríferas; por lo que no hace falta que uses jabones ni cepillos, muy por el contrario, hacerlo te perjudicaría.

 La Naturaleza es sabia y nos provee de todo lo necesario.

Utiliza un sujetador de algodón suave, sin aros, que permita la aireación de tus pechos, pero recuerda que comodidad y glamour no tienen por qué ser términos contrarios. Estás embarazada y esto no quiere decir que tengas que llevar los culotes de la abuela hasta debajo del pecho y los sujetadores hasta el cuello.

Si tus pecho es pequeño podrás optar por casi cualquier tipo de sujetador de entre los de siempre, simplemente debes tener en cuenta que los tirantes sean anchos. Si tu pecho es grande necesitarás sujetadores de premamá, pero no te asustes: numerosas marcas ya pensaron en ti y ofrecen ropa interior mucho más glamurosa para embarazadas. Respecto a la parte inferior puedes usar braguitas de talle bajo o culotes.

La traspiración y los roces pueden provocar grietas. Ah!…no los comprimas!

Si puedes, expone  tus pezones al sol unos minutos por día (en horarios adecuados) esto te ayudará a  fortificarlos y mantenerlos libre de humedad.

Tus pezones están naturalmente lubricados, pero durante el baño diario, el jabón, el champú  y luego el roce de la ropa barren parte de esa lubricación. Esto se soluciona colocando una gota de calostro sobre tu pezón y areola. El calostro se genera durante el embarazo pero a veces no se hace visible. En este caso colocarás una pequeña cantidad de crema de caléndula que te ayudará a mantener la piel elástica e hidratada.

Y como siempre, mi consejo: no olvides que sigues siendo una hermosa mujer, esa guapa mujer que enamoró a tu pareja. De ti depende que lo sigas siendo!

 

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