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Embarazo Semana a Semana

Menú de 7 a 9 meses

Dieta tipo en bebes se 7 a 9 meses

Un ejemplo de menús para un bebe que esta introduciendo alimentos, de siete a nueve meses, hay que tomarlo como tal, un ejemplo para que coman de todo lo que pueden por el momento y tengan una dieta equilibrada.

Por la mañana:

Papilla de cereales con o sin gluten con leche tipo 2 o de continuación de 150 a 300 ml ó zumo de fruta 50 ml y leche tipo 2 o de continuación de 150 a 250 ml.

Al mediodía:

Puré de verduras de 150 a 250 gr. con carne de ternera o pollo a la plancha o hervida de 30 a 60 gr. Puede añadir al puré 20 gr. de crema de queso o queso rallado o cereales.

1 yogur o leche tipo 2 o de continuación de 250 a 350 gr. como postre.

Para el puré vegetal es conveniente ir variando diferentes verduras de un día a otro, y usar todo tipo de verduras (excepto la col y coliflor).

A la merienda:

Puré de frutas o zumo 200 gr. con galletas o cereales o leche de continuación o yogur.

A la cena:

Papilla de leche de continuación y cereales o también puede dárselo en biberón unos 150 gr.

Menú equilibrado para niños no lactantes.

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