Síntomas y enfermedades comunes: 4- RESFRIADOS

LOS RESFRIADOS o CATARRO DE VÍAS ALTAS

Todos los padres tienen que enfrentarse a resfriados y faringitis y es raro el niño que no tiene una otitis por lo menos.

Es una infección vírica aguda que afecta a las vías respiratorias superiores y es el proceso más frecuente en la edad infantil.

       Está causado por múltiples virus, de los que el más frecuente es el rinovirus. Suele verse sobre todo en otoño e invierno (ya que el virus sobrevive mejor en temperaturas frías) y es más frecuente en lactantes y preescolares que acuden a la guardería. El contagio se produce por secreciones respiratorias (tos, estornudos) y es una enfermedad muy contagiosa.

        No es raro que un niño en edad preescolar padezca entre 6 y 12 resfriados al año, lo que puede hacer que gran parte del otoño y del invierno los niños estén con síntomas catarrales a estas edades. La incidencia de resfriados comienza a descender a partir de los 4-5 años.

Qué síntomas produce

  • molestias en la nariz
  • molestias al deglutir.
  • estornudos
  • tos
  • mocos
  • afonía
  • congestión nasal y ocular con mucosidad
  • dolores musculares (mialgias)
  • fiebre que generalmente no es muy elevada.

o    COMO ACTUAR

Darle de beber abundantes líquidos.

Puede estar inapetente. No se debe forzar la alimentación.

Una buena dieta con un correcto contenido en frutas y verduras se traduce en una buena aportación de vitaminas y éstas son fundamentales para la recuperación de los niños con resfriado

Si tiene fiebre (temperatura axilar mayor de 38 ºC), se le debe quitar ropa, y se le puede administrar un antitérmico.

Es aconsejable darle un baño con agua templada aproximadamente durante 15–20 minutos.Si el niño se encuentra bien, sin fiebre u otro síntoma que interfiera en su actividad, puede ir al colegio.

Si el niño tiene la nariz tapada se deben hacer lavados con suero fisiológico.

Lavados nasales:

Colocar al niño acostado boca arriba y con la cabeza girada a un costado y vaciarle en el orificio nasal que queda más alto, 1 cc de suero fisiológico con una jeringuilla. Luego girar la cabeza al lado contrario y hacer lo mismo.

Si el niño tiene más de un año se pueden administrar 2 cc en cada orificio nasal.

Se puede repetir varias veces al día, sobre todo antes de dormir y un rato antes de comer.

Preparación casera del suero fisiológico:

  • Poner media cucharilla rasa de café de sal en un vaso grande y llenarlo con agua del grifo, disolverlo bien y se obtendrá aproximadamente un cuarto de litro de suero fisiológico.
  • Guardar el suero en un frasco de cristal.
  • Cambiarlo cada 2 días.

o    CUANDO CONSULTAR AL MÉDICO

No tienes que llamar al médico cuando los únicos síntomas sean de nariz goteante o un poco de tos.

Consultar si aparecen:

  • dolor de oídos
  • mucha tos
  • fiebre
  • respiración acelerada
  • irritabilidad
  • cansancio excesivo

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