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¿Parto natural o por cesárea?

 El Embarazo no es sinónimo de enfermedad.

Querida mía, quiero recordarte que una mujer embarazada no es una enferma. Ésto es muy importante que lo pongas en tu cabecita y te convenzas de ello.¿Por qué? Porque disfrutarás el momento y transformarás las “molestias” en bellos recuerdos…

Llevas un embarazo genial y ya es hora que te pongas a pensar en el momento del parto.

La GRAN PREGUNTA: ¿parto natural o cesárea? birthing-options

Si bien la cesárea, fue pensada inicialmente como una operación de salvamento, se ha comenzado a utilizar en casos para los que no está indicada. La diferencia en el criterio de elección de esta técnica hace que las cifras de cesáreas sean muy variables entre diferentes comunidades.

En la década del 70, EEUU sólo tenía una tasa de parts quirúrgicos del 7%. Hoy ese porcentaje se ha incrementado al 30%.La tasa de cesáreas en España es del 24,9%; La OMS recomienda un 15%.

Chicas, el proceso del nacimiento es un acontecimiento hermoso y natural, y hay opciones para el proceso de parto.

Puedes tener un parto natural o una cesárea, y por supuesto, debes hablar estas opciones con tu médico.

 Pero ¿cuáles son los pros y los contras de estos procesos muy diferentes de parto? Antes de tomar una decisión, te sugiero familiarizarte con los dos  tipos de nacimiento y lo que podrían significar para tí y tu bebé. Entenderás  que hay una serie de riesgos asociados a los dos tipos de nacimiento, y no hay respuestas correctas universalmente.

 El nacimiento es una experiencia diferente para cada mujer y seguramente tu primer parto no será igual a los demás.

Primero hablaremos en general de las dos tipos de parto y luego lo conversaremos más profundamente.

Os trataré de dar la mejor y clara información…es demasiado IMPORTANTE para tomarlo a la ligera.

El parto natural o  vaginal ( con medicación y sin medicación)

El proceso del parto más natural, los partos vaginales son generalmente la salida al nacimiento proceso de elección para las mujeres embarazadas. Aunque muchas madres están optando por cesáreas electivas, el parto vaginal es aún el nacimiento de elección en la mayoría de los casos.

  • Pros de parto vaginal

Con el parto vaginal, las mujeres pueden esperar una estancia hospitalaria más corta y más rápido tiempo de recuperación, ya que el parto vaginal es menos intensivo quirúrgicamente. Los Partos vaginales también son menos riesgosos para la madre, como una menor interferencia por parte del personal del hospital significa una menor probabilidad de un escenario de emergencia para la madre. De acuerdo con la American Pregnancy Association, el riesgo de mortalidad de las madres es mucho menor en los partos vaginales.

Para el bebé, hay una serie de beneficios. Debido a que son capaces de llegar cuando están listos, ya que el cuerpo comienza el proceso de forma natural, es más probable que se termine la maduración y el desarrollo del bebé. Pasando a través de la abertura de la vagina también expulsa el líquido amniótico en los pulmones del bebé. El bebé también recoge bacterias protectoras que ingieren, ayudando a formar un sistema inmunológico más equilibrado como la bacteria que coloniza en sus intestinos.

  • Contras de parto vaginal

Debido a que los partos vaginales son más dependientes del cuerpo de la madre, no hay realmente una manera de programar el parto y el alumbramiento. La madre puede sentir más estrés y la ansiedad como la incertidumbre del trabajo de parto. El parto vaginal también aumenta el riesgo de incontinencia para la madre, así como los problemas sexuales en los primeros meses después del nacimiento. Para el bebé, el riesgo de aumentos de trauma de nacimiento, debido al paso por el canal del parto y la posible necesidad de fórceps.

La cesárea

Una cesárea se produce cuando el bebé nace a través de una incisión en la pared abdominal y el útero, en lugar de pasar a través de la vagina de forma natural Más de 1 de cada 4 mujeres son propensas a tener una cesárea, por lo que el procedimiento es cada vez más popular. Según los Institutos Nacionales de Salud, la tasa de cesáreas ha aumentado casi un 50 por ciento desde el año 1996 en los Estados Unidos. Debido a que es un procedimiento quirúrgico mayor, los riesgos pueden ser mayores que un parto vaginal. Sin embargo, hay una serie de beneficios también.

  • Beneficios de la cesárea

La capacidad de programar una cesárea puede dar la paz a la mente  de la madre, ya que ella sabe exactamente cuándo va a dar a luz. Es  menos propensas a sufrir de incontinencia, y no va a sufrir los mismos problemas sexuales que la mujer que da a luz vaginal sufren de en los primeros meses después del nacimiento. El bebé tiene menos probabilidades de sufrir el trauma del nacimiento que puede suceder con fórceps o extracción con ventosa.

  • Contras de una cesárea

Debido a que las cesáreas no se producen cuando el bebé está listo para venir, existe la posibilidad de parto prematuro si la fecha de vencimiento de la madre se ha calculado incorrectamente. Como un procedimiento quirúrgico, existe el riesgo de daños en los órganos de la madre, así como una mayor pérdida de sangre y complicaciones de la anestesia. La madre también es más susceptible a infecciones y coágulos de sangre. Hay una tasa de mortalidad un poco más alto para la madre y el doble de riesgo de mortalidad infantil.

Después de la cirugía, la madre podría sufrir de disminución de la función intestinal. Debido a que ella necesita para recuperarse de la cirugía, hay un período de hospitalización y de recuperación más largo. Esto puede llevar a complicaciones con la lactancia materna, y tomar un problema psicológico de la madre, lo que aumenta la probabilidad de que la depresión posparto. El tejido de la cicatriz puede también presentan problemas en embarazos futuros, aumentando la posibilidad de complicaciones.

¿Cuál es la decisión correcta?

Debido a que el nacimiento es una experiencia profundamente personal que varía de persona a persona, lo que necesitas es elegir el proceso que mejor se adapte a tí. Habla de ello con tu médico y llega a un plan de parto que tome todos los riesgos y beneficios en cuenta.

Y mi consejo: elijas el camino que elijas, SOLO TÚ PUEDES DECIDIR…es TU MOMENTO Y EL DE TU BEBÉ. Escucha al profesional, por supuesto;  pero si tienes la oportunidad de DECIDIR, HAZLO y a DISFRUTAR EL MOMENTO!

Clases de preparación para el parto

¿Prepararme para el parto?

Como les comentaba en el anterior post, la importancia de una buena preparación para afrontar felizmente el momento del parto.

Para mi sorpresa, el más impuesto es el método de las clases a las que  yo asistí cuando estaba embarazada de mi primer hijo….recuerden que hace tiempo…no había internet… la técnica Lamaze 

Me siento de SUPER AVANZADA!

Recuerdo haber puesto en práctica todo lo aprendido y fue “MARAVILLOSO”.De verdad, lo recuerdo por el resultado excelente con mi primer parto, con mis tan solo 22 años, mis miedos, mi inexperiencia…recuerdo que se llamaba Método Psicoprofiláctico.

Es un método genial y por lo que veo, muy “modernizado”. Sostiene que el parto es un proceso fisiológico normal, milagroso, natural y prefecto, y enseña a la mujer a parir con confianza, a vivir conscientemente ese gran momento, como sucedía antes cuando las mujeres parían en sus casas…bueno, ahora se ha vuelto a esta modalidad.

A mí personalmente, me produce un poquito de “desconfianza” dar a luz en casa.

De nuevo con mis experiencias y no voy “al grano”.

¿Qué tipos de clases están disponibles?

lamaze

La técnica Lamaze es el método más utilizado en los Estados Unidos. La filosofía Lamaze sostiene que el parto es un proceso normal, natural y saludable, y que las mujeres deben estar capacitadas, a través de la educación y el apoyo, para abordarlo con confianza. El objetivo de Lamaze es explorar todas las maneras en que las mujeres puedan encontrar fuerza y apoyo durante el trabajo de parto y el parto. Las clases se centran en técnicas de relajación, pero también alientan a las madres a condicionar su respuesta al dolor a través de entrenamiento y preparación (esto se denomina psico-profilaxis). Este condicionamiento tiene como fin enseñarles a las madres embarazadas respuestas constructivas ante el dolor y el estrés del trabajo de parto (por ejemplo, patrones de respiración controlada), en contraste con respuestas contraproducentes (como contener la respiración o ponerse tensas). También se utilizan otras técnicas, como la distracción (se puede alentar a una mujer a que se concentre en un objeto especial de su hogar o una fotografía, por ejemplo) o masajes aplicados por un asistente de apoyo, para reducir la percepción del dolor de una mujer.

Los cursos de Lamaze no plantean una postura ni a favor ni en contra del uso de medicamentos o intervenciones médicas de rutina durante el trabajo de parto y el alumbramiento, pero, en cambio, les enseñan a las madres cuáles son sus opciones para que puedan tomar decisiones fundamentadas cuando llegue el momento.

Generalmente, los cursos de preparación al parto comienzan sobre el sexto o séptimo mes de embarazo, aunque pueden seguirse desde el primer trimestre; constan de una parte teórica y otra de gimnasia prenatal. La mayoría de los padres elige un curso de seis o siete sesiones durante el último trimestre.
Muchas mujeres piensan que no necesitan asistir a estas clases de preparación, bien sea porque tienen planeado pedir la anestesia epidural y creen que por eso ya no las necesitan preparación, o bien por un miedo irracional al parto que las disuade de asistir para no pensar más en ello. ESTO ES UN GRAN ERROR, ya que los cursos pre-parto van mucho más allá.
En el método Lamaze, denominado también psicoprofilaxis, el padre juega un papel fundamental, ayudando a la mujer con masajes y apoyo psicológico, y compartiendo con ella de forma activa el nacimiento de su bebé.
La técnica Lamaze está bastante extendida y trasciende su función como método de ayuda al parto, para convertirse en una filosofía que entiende la paternidad como una función vital.
Queridas mías, las animo a que busquéis un lugar donde hacer estas clases, no os arrepentiréis.
Seguiré con este tema, porque de verdad es muy interesante y super útil…ya veréis!

Si os interesa, además de la web oficial Lamaze.org, hay un blog Giving Birth with confidence (en inglés) de los autores de la Guía Oficial del Método Lamaze.